一场秋雨一阵凉,秋天的昼夜温差大,老年朋友们要注意保暖,谨防着凉。老年人秋季防寒要注意以下几个重点位置的保暖,配合饮食、保养和锻炼,增强免疫力。[详细]
中老年人代谢功能下降,营养物质不易被吸收,必须通过一定的食物来补充营养。那么营养品的正确选择有助于中老年的身体健康,不然的话会影响健康的!那中老年保健品该如何选择呢,我们一起来看看的吧。[详细]
中老年奶粉,羊奶性温、对于身体较为虚弱的中老年人尤其适合,具有较好的滋补作用[详细]
油性皮肤的滋润方法:皮肤清洗后,立刻用皮肤收敛剂涂擦,然后再用含水分较多的润肤剂轻轻涂擦皮肤表面,以保存表皮的水分。在两次清洗皮肤的中间再用收敛剂涂擦1次效果更佳。[详细]
中老年人由于皮肤的功能逐渐减退,汗腺和皮脂腺的分泌减少,皮肤容易干燥粗糙,必须应用滋润剂来补充皮肤的水分和油脂,以保证皮肤的润泽。对于干性皮肤的中老年人或在冬秋季气候干燥的季节尤为重要。[详细]
家庭医生在线:中老年人如何保养腰椎?[详细]