最近全国各地受到寒潮的影响大幅度的降温,这对老人的影响#!大。老人抵抗力差,在寒冷的日子里#!容易受伤,因此御寒必不可少。那么老人御寒吃什么食物好呢?[详细]
淡菜60g,韭菜120g,黄酒适量。炒锅倒人生油烧热,将洗净的淡菜速炒片刻,再加水2碗煮沸,倒人洗净切好的韭菜和黄酒,煮沸即可服食,有补肾止带的功效,适用于带下色白、腰膝酸软的患者。[详细]
眼睛的营养,除了补充丰富的蛋白质,延缓眼组织衰老和功能减退外,还与钙、铬、硒、锌、铜以及多种维生素有关。[详细]
便秘是让很多老人头疼的问题。尤其是老年人身子比较虚弱,在治疗方法上更是需要仔细斟酌。食疗,是比较安全的治疗方法。下面就为大家介绍几款治疗便秘的食疗方。[详细]
人到了中老年以后身体就比较容易缺钙,这些大家也应该是知道的,而一旦老人的骨质出现了问题就需要及时的来补充一些营养物质来保证老人的健康,特别是合理的选择一些食物也是能起到补钙的作用的,那么,老年人补钙的食物有哪些呢?下面由专家来解答吧。[详细]