有人说瘦身瑜伽很难练习，但也有人说自己已养成了练瑜伽的习惯，瘦身瑜伽的好处是什么呢？其实瑜伽不单单只是适合女性的有效减肥运动，它适合任何人群，就算平时没有运动习惯或身体很僵硬都可以练习，并且这些问题都能从训练中得到改善。[详细]
衬衫可以说永远不过时的衣服了，而且几乎一年四季都可穿。小编给大家整理了一些女式衬衫的搭配技巧，各位MM来看看吧。[详细]
裤装造型一直都是早秋扮靓的必备单品！在本季，简约中性的女式九分裤再次回潮，无论是正装场合还是街拍造型都能轻松应对。以下四款九分裤搭配平底鞋，展现时尚单品完美搭配的小窍门！[详细]
一提到延缓衰老，很多老人会想到各种养生方法、保健食品。其实，延缓衰老不是什么难题，它也不需要你花费很多精力和财力，老人可以试试用玩中延缓衰老。下文介绍了几种娱乐方式，这些玩法就能给老人延缓衰老。[详细]
现在有很多的老年人都有晨练的习惯，对于每天早晨来说，早餐是至关重要的，所以老年人一定要注重对早餐的选择时间，老年人在冬季早餐时间应该在八九点左右是比较合适的，因为老年人的器官都已经衰退，过早地进食会给机体的能量，带来干扰，下面就让我们来具体的了解一下关于老年人早餐的使用。[详细]
老年牛皮癣具有时间长，反复发作等特点。而且老年牛皮癣较青年患者更难治愈，更应该小心治疗和护理。老年牛皮癣患者需要克服免疫力差、身体素质下降等困难，需要做好以下几点。[详细]