究竟小孩子每天该喝多少水、喝水时该注意些什么，很多父母不太清楚。其实应该按体重确定孩子喝水量。一般来说，幼儿需要的水除了营养素在体内代谢生成的一部分，以及膳食食物所含的水分大约有一半的水需要通过直接饮用来满足。[详细]
孕妇怎么喝水最健康呢？在特殊时期，准妈妈要精细自己的生活习惯才行哦。对于孕前的不良习惯都需要改正，其中喝水的不良习惯也是需要改正的。今天，小编就来总结孕妇喝水的原则以及不能喝的水，别错过啦。[详细]
上班族一进入工作状态后就容易一头扎进工作里忘了喝水，有时候即使口渴也忍着懒得起身去给自己倒上一杯水，这样很容易影响身体正常的新陈代谢。其实，喝水能够让帮助办公室人群排毒减压，提升你的工作效率呢！不过，喝水健康又高效要避开一些喝水误区。[详细]
喝水不单单只是为了给人体补充水分，避免缺水脱水。有喝水习惯的人更关注如何通过喝水健康美肤。因为喝水能够促进人体新陈代谢，还能通便养颜、预防结石，避免视力下降等多种好处。看到这里想必你已经有利喝水的动力。不过想让要得到这些好处，还得懂喝水会喝水。[详细]
健康养生需要水的滋养，美容养颜也需要水的滋养。为了健康，为了美丽，哪能不喝水？可是你知道喝水的#!佳时间吗？下面水健康频道就为您介绍一天中#!佳喝水时间表。[详细]
水，称得上万物之源，没有水，花朵会凋零，植物会枯萎，人的生命也会受到威胁。但是，过多的水也不见得就好，这就好比给花儿浇过多的水会将其淹死，人也一样，大量饮水也会有致命危险。[详细]