中老年上了年纪容易肥胖,那么,中老年减肥该怎样进行呢?中老年减肥更加要注意使用减肥的减肥方法,只有使用正确的方法才瘦得安心,下面的减肥方法帮助中老年减肥科学进行,赶快看看吧。[详细]
中医认为肥胖的病因多为痰湿所聚,气虚所造成。有“肥人多痰”、“肥人多气虚”之说,因此中医饮食减肥多从健脾益气,化痰除湿入手,根据不同的体质合理用膳。[详细]
随着年龄的增长,人体全身各系统器官的功能和结构都会发生退行性改变,而许多特定疾病的危害性以及死亡率也随着年龄的增长而上升。因此,中山大学孙逸仙纪念医院预防保健科主任熊小强副教授提醒,中老年朋友特别是50岁以上的中老年人,除了常规体检以外,应该有针对性进行体检,及早发现和控制常见病、多发病,保持健康的身体。[详细]
瑞典研究人员17日发布的研究成果显示,对肥胖的中老年女性而言,减肥不但可以让她们的身体变得更健康,还有助提高记忆力。[详细]
我们的身体如果过于肥胖,那么就可能导致我们的身体健康遭到威胁。而中老年人如果过于的肥胖就可能导致高血压等疾病的发生。那么中老年人该如何来减肥呢?下面给大家介绍中老年人的运动减肥须知,供大家参考。[详细]
减肥是女性都想做的事,减肥除了能让身材美观之外,还有没有其他的效果呢?研究人员发现,减肥不但有助于女性的身体变得更健康,还有助提高记忆力。[详细]