许多化妆品因添加胶原蛋白而可以贵上好几百元，主要就是能让肌肤光滑、紧致，其实在日常所吃的胶质食物中就含有丰富的胶原蛋白，而且价格不贵，除了可以养颜美容外，还能提高免疫力、活化细胞、强筋健骨呢！[详细]
胶原蛋白对人体有意想不到的好处，千万不能错过。然而，在饮食中有很多食物就含有胶原蛋白。[详细]
促胶原蛋白再生的技术和外用产品或有一定的效果，但价格确实很多人不能承受之痛。幸运的是，鱼类、红色蔬菜、深绿色蔬菜、橙色蔬菜、浆果、大豆其实也是促进皮肤胶原蛋白自然增加的不错方式。[详细]
当人体内的胶原蛋白不足时，不光肌肤会变得黯淡无光，身体健康也会出现问题。因此，胶原蛋白是维持身体正常活动所不可缺少的重要成分。它能使身体保持年轻、防止老化和改善体质，对美容和健康都很有帮助。当然，只要你经常吃以下富含胶原蛋白的食物，就能获取身体所需的胶原蛋白了。[详细]
看见自己的肌肤干瘪暗沉，每次只能用护肤品去掩盖。其实，想要皮肤天然性的富有弹性、光滑的肌肤，不妨多吃富含胶原蛋白的食物。在日常饮食中，通过食物萃取胶原蛋白，不但方法简单有效，而且能让皮肤自然呈现迷人光彩。[详细]
坊间网络热传进食猪蹄这类富含胶原蛋白的食物可以补充自身皮肤的胶原蛋白来美容，但是，也有观点说无论是食物还是口服药剂，都不能吸收胶原蛋白。对此，中医也有独特地观点是否能吸收吃下去的胶原蛋白还要看个人的体质。[详细]