艾灸每天做个30-40分钟,一般不要超过一小时,时间太长容易感到口干、舌燥,甚至引起便秘。另外,艾灸时间长,局部皮肤也会出疱,中医认为这是产生疗效的标志,但要注意皮肤护理,避免水疱破亏后引发感染。[详细]
元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。[详细]
艾灸治宫寒不孕吗,宫寒对女性的危害非常大,轻者会痛经、月经不调、乳房胀痛、腰酸痛、小腹坠痛,色斑、手脚冰冷、四肢无力、身体发胖、性功能冷淡等表现,严重者则会导致不孕。[详细]
艾灸对宫寒的女性具有很好的调理作用。艾是纯阳植物,艾灸时温热并为身体补充阳气,将寒气排出体外。那么宫寒不孕怎么艾灸呢?[详细]
另外也可按揉此穴,操作者可取仰卧位,将双手的手掌叠在一起(右手在上,左手在下)放在小腹上,然后沿着顺时针方向在腹部进行环形按摩,可每次按摩100圈,以小腹有温热感为度。此方具有补肾益气的作用。[详细]
婚后夫妻同居3年以上未采取避孕仍不受孕者称“原发性不孕。如曾生育或流产3年以上未避孕而不再受孕者称 “继发性不孕。宫寒性不孕大多由于经期受寒,寒气客于胞宫,寒凝血脉,或素体虚寒胞宫失养所致。[详细]