又到了橘子红了的季节,橘子色彩鲜艳、酸甜可口,是秋冬季常见的美味佳果。橘子营养也十分丰富, 1 个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素 C 量。橘子含有 170 余种植物化合物和 60 余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用,对于预防心血管疾病的发生大有益处。 [详细]
保健要从身边的小事做起。生活中哪些习惯有益心脑血管的健康呢?[详细]
心悸(palpitation)指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时,患者自觉心跳快而强,并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。 本病症可见于多种疾病过程中,多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存,凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常,均可导致心悸。[详细]
老年人主要是四大疾病:一是心血管病;二是糖尿病;三是老年痴呆;四是骨质疏松。其中心血管病是最重要最危险的疾病。我们都知道,随着老龄化的快速增长,我国现今的老年人群体数量是越来越多了,因此预防心血管疾病就显得尤为重要,那么有哪些食物有益人们的心血管健康呢?[详细]
嗜睡也分为不同的程度,一般表现为经常发困想睡觉,出现不可抗拒地入睡。过多的睡眠时间引起职业、生活质量下降,长期嗜睡会导致记忆力衰退、思考能力下降、学习能力下降。那么怎样诊断自己是否患上嗜睡症?[详细]
抽风是什么意思
在生活中,我们经常会听到抽风这个词,但是很多人不知道抽风是什么意思。还有的人认为抽风就是癫痫病[详细]