现在心血管疾病的发病率越来越低龄化,主要是和不良的生活方式有自己的关系,心血管疾病不只是中老年人的专利,又有一部分年轻人会出现心源性的猝死,为什么青少年也会患上心血管疾病呢。[详细]
2012年大型纪录片《舌尖上的中国》颇受广大观众的喜爱。中国人向来讲究饮食文化,无论是在家、宴请、旅游都会伴随着赏心悦目的美食,回味无穷的人间美味。纵使只是穿肠过,纵使只是浅尝辄止,留给舌尖却是久久淡不去的回味。[详细]
中医认为坚果性味偏温热,在其他季节吃容易上火,而冬天天气较冷,很多人吃后不存在这个问题。还有坚果大多有补肾健脑、强心健体的作用,而冬季对应的是肾脏……[详细]
[详细]
中国居民膳食指南推荐,成年人每天吃蔬菜300~500g,这个对关注营养关注健康的人来说也不新鲜了。可是事实往往是你吃够了重量、数量,却吃不够营养。新鲜蔬菜含65%~95%的水分,含纤维素、果胶、淀粉,碳水化合物等,是胡萝卜素、维生素B2、维生素C、叶酸、钙、磷、钾、铁的良好来源。多吃蔬菜可保持肠道的正常代谢,能提高免疫力,降低患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险。[详细]
心血管疾病以及是我国乃至全球导致人类死亡的第一类疾病了,包括高血压、冠心病等在内的心血管疾病严重危害着我们的健康。心血管病的防护与治疗应该如何做起?广东省人民医院心内科主任医师林曙光教授表示,心血管病防治需从基层抓起,从小事做起。[详细]