1、秋季饮食控制低热量,高热量的食物易造成中老年朋友体重的增加,使血液粘稠度升高,诱发高血脂的发生。秋季应少吃巧克力、咖啡、蛋…… [详细]
酗酒有害健康,已是社会上绝大多数人的常识了。不过,也有不少人认为,只要喝酒时保持自制,就不会有害健康了。甚至有的说法是,少量喝酒,或者喝某些特定种类的酒能起到保健作用,像“少量喝酒有利于心血管健康”。那么,事实又是不是怎样呢?少量喝酒真的有利于心血管保健吗[详细]
心脏是我们人体中最重要的器官,我们全身的血液循环都是由小小一个心脏带动的,可想而知,我们的心脏承担了多大的压力!目前心血管疾病的发病率非常高,这正是由于平时我们对心脏不多加养护而引起的。[详细]
自行车是克服心脏功能毛病的最佳运动工具之一。骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动,以及把血液从血管末梢抽回心脏,事实上却同时强化了微血管组织,这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年龄的威胁,从而青春永驻。除此之外,习惯性的单车运动,更能逐渐扩张你的心脏血管。[详细]
据媒体报道,俄勒冈检察长在法庭文件中称,健安喜售卖的产品中含有匹卡米隆或者类安非他命的合成化学成分(BMPEA),这两种添加剂都被列为非法的添加成分。[详细]
为了强健身体,达到养生目的,很多人都喜欢吃保健品。除了国内的保健品外。很多国外的保健品都深受国人欢迎、。不过美国#!新研究发现,有些保健品并不能让人变得活力满满,而对身体有害。为了健康着想,下面这些保健品尽量少吃或者不吃。[详细]