元旦佳节,昔日几个要好的大学同学约好聚在一起搓一顿。席上的山珍海味让我食欲大开,已记不得自己吃了几碗饭,更弄不清自己将多少山珍海味塞进了口里,总之,一桌好菜,最后剩余的全让我一个人 “消灭”了,大家都说我真能吃。 [详细]
大家有没有过吃得很饱的时候,如果吃得太饱的话,自己撑着还很难受,而且对身体里的肠胃也不好。下面我们就一起来看看有什么小方法能够让自己身体变得更舒服吧!是不是非常期待呢?[详细]
孕妇预期的健康问题是关系孕妇身体的胎儿发育的关键因素,孕妇在孕期不仅需要健康体检,还要在生活中密切关注身体的变化,养成良好的生活和饮食习惯,出现问题及时的处理。生活中孕期会遇到各种各样的不良反应,为进一步提升孕妇及家人对孕期不良反应的应急能力,针对孕妇孕期肚子胀气和胸闷喘气的处理方式,我们特邀请广东医科大学附属医院副主任医师廖靖为我们一一解读。[详细]
一、功能性胸闷[详细]
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祖国传统医学认为,气海穴和肺气息息相关。胸闷气短,显然是肺气不足所致。肺气无以摄,导致气息不足。这个时候,我们可以刺激气海,加强它对肺气的吸引,把气息“拽”到腹部,从而让呼吸绵长有力,在一定程度上改善肺气虚弱、摄气不足的问题。正是由于它对气机有调节收纳的作用,所以该穴才被誉为“气海”。[详细]