正值小长假,憋了很久终于有时间可以好好出去游玩放松一下了,可惜一估算,发现经期也正是这个时间来,真扫兴。那么,有没有什么方法可以延迟经期又不容易伤害身体呢?想必这是很多女性关心的问题。不想假期出游告吹,下面小编就告诉你,调整经期的方法及假期来M保健法。[详细]
大豆异黄酮有效维持雌激素在正常水平,防止卵巢过早衰退,调节月经紊乱,推迟女性更年期的到来,促进皮肤新陈代谢、延缓皮肤的衰老,补血、增强血液循环,使女性面色红润,皮肤光滑,养血安神,改善失眠、多梦、入睡难、时睡时醒等症状的作用[详细]
月经推迟是很多女性都遇到过的问题,妈妈网专家提醒,从大的方面来说,月经推迟的原因主要包括两个,一个 原因是妊娠,另一个原因是月经不调引起的月经推迟。一般来说,正常月经周期为28-35天,推迟7天左右仍属正常范围,超过14天以上还没来月经的话,女性可以用试纸自测是否怀孕。假如检测没怀孕,这时候女性就要引起注意了。[详细]
虽然女性朋友在月经来后又想它赶紧完,但如果月经推迟不来女性朋友们又会很担心,想为什么不来,如果同时遇上月经推迟白带很多就更闹心,那到底月经推迟白带很多是什么原因呢?[详细]
新鲜蔬果含有的维生素c,能够有效遏止自由基的猖獗活动,保护女性身体,延迟更年期的到来。所以,女性要想阻挡衰老的脚步,就要多吃新鲜蔬果,补充体内的维生素。[详细]
养神。中医认为,血气不畅,肝气郁结,则最易出现气虚。所以更年期妇女首先要有和气的心态,心思快乐、开朗达观。不妨加强机体的免疫力,有益于身心康健,同时还能推进造血机能,使面色红润,经血调畅,精神充分,自然就会缓解更年期的一些症状。[详细]