农历春节来临,意味着又过去了忙碌的一年。不少人在岁末年初患上了焦虑症,莫名地“近年情怯”.心理专家认为,年终焦虑症源自岁末年初工作压力的加大、生活节奏变快,春节长假正是调节年终焦虑症的最好时机。[详细]
如果用一种颜色形容周一,多数中国人会用黑色,西方人会用蓝色。黑色代表焦躁和蓝色代表抑郁能看出全球人都不喜欢周一。[详细]
现在的都市白领们都没有吃早餐的习惯,这种习惯,还是不提倡,首先因为这种习惯不太利于健康,其次也对脾气不好。有研究证明,不吃早餐的男性,容易发脾气。[详细]
拖延的问题几乎会影响到每一个人,拖延症,这种世纪病症的危害性正被越来越多的人所认识,很多人急于医治,却又在拖拉中一再延误病情。《7天告别拖延症》一书由颜苏主编,本书正是教你如何以更快的速度做更多的事情,学会有效合理的利用时间,让你的工作、学习和生活完成得更出色。作者将告别拖延症这一任务分成7天来做,为我们提供了时间管理、高效学习、职场提速和处理压力等一系列实用并经受过实践检验的方法。只要你愿意,7天,告别拖延症很简单![详细]
每逢经期的那几天,总是女人最烦恼的日子,头痛,腰酸,肚子疼,脸上冒痘等等问题接踵而至。[详细]
进入正式瘦脸的第三天,要在食谱中加入西芹。西芹算是一种不太受欢迎的蔬菜,但是它富含多种人体必需氨基酸和维生素,能够健胃利尿清热解毒,帮助改善肠胃健康状态。同时,西芹富含植物纤维,这也是紧致肌肤的关键。[详细]