学明星减肥会导致糖尿病 孕期乱补营养小心妊娠糖尿病
“明星产后减肥餐”是个体化的营养指导,一般都有专业营养师为她们量身打造。由于每个人身高、体重和体质的不同,并不能普遍化,不建议盲目效仿,关键是营养和运动的均衡,在调理方面多听一下产科医生的建议。有的妈妈盲目增加食量后,自认为营养已足够,但实际上胎儿发育特殊营养需求未能达到孕期特殊的营养均衡要求。糖类如主食、水果等吃太多,会使体重增长过多(近20公斤)、过快(每周增长1公斤),容易导致妊娠期糖尿病。[详细]
2016-03-24 08:38:49更新