当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。因为，这些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣。另一方面，当你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。 吃法嘴馋的时候，别尽想着甜点零食，可以将芹菜、小黄瓜和胡萝卜切成条状，一嘴馋就抓来嚼一嚼，按摩一下牙龈，顺便补充一天的蔬菜量。 [详细]

有很多朋友为了牙齿瞬间便美白，就采取非常直接的方式，就是去洗牙。经常洗牙还是有一定的危害的，经常洗牙会导致牙齿缝越来越大，食物残渣和各种细菌等更加容易依附在上面，经常洗牙的朋友应该会有这样的感受，就是牙齿特别容易脏，没洗多久就又跟以前一样了。所以，多注意日常牙齿的护理，才是牙齿健康的关键。 [详细]

在现实生活当中，有很多人被牙齿发黄等困扰而感到痛苦，因为牙齿发黄会影响外观形象，会导致他人产生反感的情绪。所以拥有一口洁白无言的牙齿是非常重要的，这样能够维持面部的美观水平，可以让我们变得更加自信迷人。那么想要美白牙齿应该怎么做呢？要多吃哪些食物呢？下面我们就一一来了解一下：[详细]

相信要给人们留下，形象除了拥有非常完美的皮肤以外，漂亮光洁的牙齿也是必不可少的。但是由于一些生活习惯以及饮食习惯，导致很多人的牙齿出现各种各样的健康问题，这时候如何美白牙齿就被人们慢慢关注起来，下面就让我们来了解一下，美白牙齿的相关常识吧。[详细]

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除了需要符合医学概念上的无齿病、整齐、洁白、无牙病，口中无异味，能进行正常的咀嚼功能；还需要符合社会基本美学，即不出现异味，没有不舒服的感觉，口腔的咀嚼、运动、神经等系统功能，都处于正常状态。[详细]