相信很多人会有这样的经历，同个姿势坐久了就会感觉双腿麻木，动一下就感觉如千万的蚂蚁在腿上钻，特别是老年人，经常会觉得手脚麻木。有人认为这只是小问题，所以不重视，但是小小的症状却有可能隐藏着大问题。引起这个症状的因素有很多，如果不注意，可能会造成严重的后果。[详细]
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冬天手脚冰冷怎么办？冬天一到，很多女性朋友老是手脚冰冷，那么这是什么原因造成的呢？又应该怎么办呢？[详细]
营养原则[详细]
当归5克、枸杞10克、去核红枣12颗、猪骨500克、葱姜适量、食盐少许。[详细]
羊肉富含蛋白质和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到保暖身体的效果，所以，很多人都喜欢在寒冷的冬天喝羊肉汤。而且羊肉能够补血，对气血不足的人有着很大的好处，最适合那些畏寒怕冷的人来补充营养了，但是，那些体内有热的人做好不要食用，以免加重病情。[详细]