空心菜不能和虾一起吃：虾中有较高的蛋白质、钙、磷等营养物质，而空心菜中含有的草酸、鞣酸都是比较多的，两者一起食用不仅会降低两者的营养价值，还会导致钙质与鞣酸、草酸结合，生成不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心等症状。 [详细]
空心菜是一种常见的绿色蔬菜，一般在夏季的时候上市，夏秋季节比较常见。但是大家都对空心菜不是特别了解，接下来一起看看空心菜的功效以及空心菜不能和什么一起吃吧！[详细]
哪些食物是不能和空心菜一起吃的呢？空心菜的功效和作用有很多，味道也和其他的绿色蔬菜所有不同，所以极受到大家的欢迎。不过，要提醒大家的是吃空心菜时有些食物是不能一起吃的哦。今天，为大家来具体介绍介绍吧。[详细]
空心菜，又名通菜，是一种常见的蔬菜，一般在夏季的时候上市，而且因为空心菜具有清热解毒、下火败火的作用，人们在夏季肝火旺盛的时候经常选择空心菜来去火。但是有人说空心菜是“抽筋菜”，吃了会导致抽筋，这是不是真的呢？[详细]
空心菜是一种常见的绿色蔬菜，一般在夏季的时候上市。空心菜具有清热解毒、下火败火的作用，在夏季肝火旺盛的时候可以选择空心菜来去火。经常吃空心菜可以很好的补充维生素和矿物质，有效缓解便秘和上火症状。但是不是所有的人都适合食用空心菜的，那么，空心菜什么人不能吃？如何吃空心菜最好？[详细]
牛奶中的钙、锌、铁等物质会跟草酸发生反应，形成难溶的物质而难以被人体所吸收，而空心菜中的草酸含量是比较高的，两者同食可能会降低营养价值，影响钙质的吸收。[详细]