很多新妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣的情况,这时候您就要小心了,有可能您已经患上了产后心理疾病。那么如何判断自己的症状是产后忧郁还是产后抑郁呢?快来测测吧! [详细]
生完宝宝,要照顾宝宝,又要调理身体,新妈烦恼自然就增多了,有时还经常被婆婆误会,丈夫也没有及时安抚,新妈的情绪一下就down了。长期负面情绪缠身,易造成产后抑郁症。想摆脱产后抑郁症,赶快接着往下看吧![详细]
虽然说女人生孩子是最自然不过的一件事,给家庭添丁也是一大喜事,但还是有不少女性出现意志消沉、郁郁寡欢的情况。这是为什么呢?实际上,产后忧郁症并不鲜见,有相当一部分都出现过类似于忧郁的情绪低落情况。[详细]
最近又发生了一件忧郁症自杀的事件,据悉,一名90后的妈妈患上了产后忧郁症,杀死18天大儿子然后想自杀。产后造成的忧郁症有很多,那么我们应该如何来摆脱呢?[详细]
产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。典型的产后抑郁症是产后6周内发生,可持续整个产褥期,有的甚至持续至幼儿上学前。[详细]
系统的运动应该从孕前就开始,根据各人不同的体质,运动的量和强度也应该有所不同 [详细]