缺锌是引起男性不育和女性不孕的重要原因之一,锌对人体的生理作用是相当重要的。[详细]
近几年来发现,锌还具有影响垂体促性腺激素分泌,增进性腺发育和维持性腺正常机能的作用。缺锌不但可使人体生长发育迟缓,使人身材矮小,而且可致女性乳房不发育,没有月经,男性精液中精子数减少,甚至无精子。因而,缺锌也是引起男性不育和女性不孕的重要原因之一。[详细]
从怀孕前开始,准爸妈们都在精心做准备了。尤其是现在社会压力大,环境污染也日渐严重,所以怀孕前做一些备孕工作是必不可少的。所以在备孕期,还是要离酒精远一点。[详细]
锌是人体必需的微量营养素,是增强免疫系统,产生和调节荷尔蒙,改善消化和视力的重要营养素,并且在提高记忆力,促进大脑健康方面发挥着重要作用。饮食中必须包含足够的锌,否则会带来很多健康问题。[详细]
精子质量差会影响生育质量,男人要注意精子的保养,男人要及时纠正日常不良嗜好,养成良好的生活习惯,多吃锌元素含量高的食物,并且要加强身体锻炼,每天要抽出时间锻炼,坚持体育锻炼能提高身体素质,可以提高精子质量,男人精子质量差怎么办?[详细]