女性要如何预防经前症候群呢？经前症候群虽然不是大多数女性会出现的症状，但是也应该要积极的预防，避免出现这种症状。今天，为大家介绍一下预防经前症候群的营养元素和食物都有哪些，千万别错过了。[详细]
吃什么能舒解经前症候群呢？我们可以通过饮食来补充调节生理不适的营养素：B族维生素，抗氧化营养素，如维生素A、维生素C、维生素E等，这些有助于对抗压力。调理经期的饮食不一定要是药膳，甜品也行。今天介绍的这款南瓜子脆饼不仅美味还可舒解经前症候群。[详细]
月见草又称晚樱草，因为它在傍晚见月开花，且天亮即调谢，故名月见草。月见草油取自月见草种子，富含GLA（γ-亚麻酸），γ-亚麻酸是一种必需脂肪酸，在人体内不能自身合成，必须从外界摄取。它在人体内被“加工”成一种类似于荷尔蒙（前列腺素E1）的物质。那么它又有什么功效呢？[详细]
所谓婴儿摇晃症候群（Shakeninfantsyndrome），是指瞬间以不当的方式剧烈摇晃婴幼儿，或长时间无数次的快速摇晃婴幼儿，造成其脑部伤害，甚至死亡。[详细]
当宝宝哭泣时，很多父母会将宝宝抱起来摇晃，借此来安抚宝宝的情绪，其实父母这样做很容易导致婴儿摇晃症候群，宝宝可能会出现智力低下、肢体瘫痪、癫痫等问题，所以父母要注意不要随便摇晃新生儿，那么，婴儿摇晃症候群是什么？[详细]
此时，宜选用既有益肤美容作用，又对经水之行有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有：羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。[详细]