失眠抑郁症是众多都市人心理健康发展的隐患。关于如何治失眠抑郁症,中西医疗法各有千秋。大家通常对西医药物疗法和心理疗法较为熟识,却不太熟悉中医是如何治失眠抑郁症的。下面就为您大致介绍一下失眠抑郁症的中医疗法。[详细]
失眠抑郁症主要表现为早醒及深睡眠减少,随着患者年龄增加,后半夜睡眠障碍会变得越来越严重,主要多为早醒和后醒很难在易入睡。病人经常在半夜两至三点钟醒来,思绪万千,千情纠缠在悲哀境地而不自拔。那么如何预防及治疗失眠抑郁症呢?这要从多方面考虑问题,下面的方法可做为治疗能失眠抑郁症的参考,一块看看吧。[详细]
久久健康网编者按:防治抑郁症就是要做好三个重点。抑郁症是由多种原因引起的一种心理疾病,生活中有很多人深受其害。所以专家提醒大家要做好抑郁症的防治工作,防治抑郁症最主要的就是养成良好的生活习惯。那么抑郁症应如何防治呢?下面就为您介绍几种自我调适的方法,可以帮助缓解和消除抑郁症状。 [详细]
钱氏中医院:失眠抑郁症注意什么[详细]
失眠抑郁症主要表现为早醒及深睡眠减少,随着患者年龄增加,后半夜睡眠障碍会变得越来越严重,主要多为早醒和后醒很难在易入睡。病人经常在半夜两至三点钟醒来,思绪万千,千情纠缠在悲哀境地而不自拔。那么如何预防及治疗失眠抑郁症呢?这要从多方面考虑问题,下面的方法可做为治疗失眠抑郁症参考,不防一试。[详细]
失眠抑郁症的表现,对于大多数人来说,失眠是由一些外部因素引起的,这些外部因素可能是生活习惯、生活环境等因素,但是,另一种失眠是由于一些暂时的因素所引起的,这时就需要大家从心理方面来克服了,据研究失眠人群自身的一些心理因素也是引起失眠的重要原因,下面我们就来看看容易引起失眠的六种心理,帮助你对症下药,解决心理因素。[详细]