冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。[详细]
在秋季的餐桌上最不能少的美食之一就是鸭肉，鸭子的营养价值极高，很适合在秋季食用。同时，鸭肉如果搭配得当还能够发挥更多的功效和作用。下面就来为大家具体介绍一下在秋季如何吃鸭肉吧。[详细]
最近几年“鸭货”也风靡，麻辣鲜香的鸭脖、鸭翅、鸭爪、鸭肠、鸭肝吃得人们“涕泪俱下”，实在是佐餐佐酒的好伴侣。鸡也好、鸭也好，禽类肉有什么优势呢？有没有哪一部分肉营养价值最突出呢？[详细]
在处暑节气里很多地区都有吃鸭肉的习俗。鸭肉不仅营养价值丰富，还有很多不同的吃法。今天，想要为大家介绍的就是在处暑时如何吃鸭肉，以及介绍下鸭肉的营养价值和饮食禁忌，快来一起看看吧。[详细]
泡萝卜（白萝卜，红萝卜）200g、泡辣椒几个、鸭胸肉1条。胡椒粉1/2小勺、料酒1小勺、生粉1小勺、盐1/2小勺。[详细]
桂圆香菇鸭肉汤对于偏头疼的治疗也有一定的疗效。在春夏季，我们时常会觉得心情烦躁，这可能跟你体内有热、火有关，那么这时候你试着吃一吃鸭肉汤，就也能起到很好的清火去燥作用。[详细]