我们常常会问，粳米粉是大米粉吗？其实粳米粉只是大米粉的一种，同时粳米粉也是一种常见的食物，含热量高。粳米粉适合妇女产后、老年人体虚、高热、久病初愈、婴幼儿消化力减弱、脾胃虚弱、烦渴、营养不良、病后体弱等病症患者食用，特比是和熬成粥或者糊，美味营养。[详细]
将米洗净，加水煮粥。临熟时将鲜荷叶洗净覆盖在粥上，焖约15分钟，揭去荷叶，粥成淡绿色，再煮沸片刻即可。服时酌加白糖，随时可服。[详细]
粳米是什么米 粳米的食用方法?粳米是我国南方人民主食，粳米有补中益气，健脾养胃，益精强志，止烦，止渴，止泻...等功效。若粳米做成粥更易于消化吸收，那么粳米的食用方法?以下是小编为您介绍粳米的食用方法。[详细]
上海读者方女士推荐：我母亲患有高血压，除了日常的药物治疗外，还经常煮芹菜粥辅助降压。具体做法如下：取连根芹菜120克，洗净切碎；粳米100克，洗净后加水，同芹菜碎共熬粥，供早晚餐食用，调理血压效果良好。请专家点评一下。[详细]
粳米是什么米 粳米与糙米区别。粳米是大米的一种，水稻里的一种分类。粳米和大米这两种米都是平时我们经常吃到的主食，但是两者有什么区别呢?以下是小编为您介绍粳米与大米的区别。[详细]
食材：粳米250克，荷叶50克，白砂糖20克。粳米熟透揭去荷叶，放入白糖拌匀，停火即成。[详细]