一般情况下,生理性痛经不需要治疗,可以服用红糖水缓解,红糖性温,有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,这是很多女性都知道的方法。同时,日常生活中要注意防寒保暖,避免接触冷水,如冷水澡、冷水泡脚等。饮食上清淡为主,避免吃生冷辛辣的食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等。有性生活的女性要注意禁止在月经期间同房,否则可能会对子宫造成更大的刺激,加重痛经症状。[详细]
临近预产期,孕妇对分娩的恐惧、焦虑或不安全加重,对分娩“谈虎色变”。担心发生临产先兆时来不及到医院,因而稍有“风吹草动”就赶到医院,甚至在尚未临产,无任何异常的情况下,缠住产科医生要求提前住院。那么如何减少孕妇待产的心理压力呢?[详细]
一般情况下,生理性痛经不需要治疗,可以服用红糖水缓解,红糖性温,有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,这是很多女性都知道的方法。同时,日常生活中要注意防寒保暖,避免接触冷水,如冷水澡、冷水泡脚等。饮食上清淡为主,避免吃生冷辛辣的食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等。[详细]
经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。[详细]
人的理想血压是:收缩压<120mmHg、舒张压<80mmHg。鉴于你的情况如果连续不同日3次测血压舒张压在90的话,属于高血压。那么目前的情况下是不需要吃药的,可以从饮食上进行调理的,控制油腻的食物,控制动物内脏的摄入,加强体育锻炼就可以了,定期侧血压。[详细]
气滞血瘀型:表现为经前或经期小腹胀痛,经血色暗,带有血块。治宜调和气血,化瘀止痛。中医认为,“女子以肝为本”,因此泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主,并加入适量的醋做引经药(酸入肝)。可用青皮、乌药、益母草各30克,川芎、红花各10克,加入约两升水、50毫升醋,大火煮开,再用小火煎煮30分钟,等药液冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚。盆中药液量应该浸踝关节,如果不足量,可加适量温水。[详细]