红枣补血的说法由来已久,很多孕妈咪也会常备红枣食品,每天吃几粒红枣,或者喝一杯红枣浓浆,意为补血。 但红枣补血却只是个传说,红枣不但含铁量低,吸收率也低,有违“补血圣品”之名。不过,作为公认的养生佳品,如果你吃对了,也能最大程度的发挥它的补血效果,也是很有效果的哦。[详细]
妈妈很纠结奶量问题,很多时问一个问题,我吃什么东西才能有奶,你想奶量多到什么程度,是早期多吸吮,勤喂母乳,这样子可保证足够母乳,只有多刺激,你的奶量分泌才多。[详细]
俗话说“金汁银汁不如妈妈的乳汁”,的确,母乳营养全面,容易消化和有效利用,经济方便,而且母乳中含有从母体中而来的抗体,可以帮助婴儿抵御疾病以及抗过敏,可以说母乳是婴儿最理想的天然食品。[详细]
◆ 出生后第1天或第2天,宝宝可能只会尿湿1到2个尿裤。从第3天或第4天开始,所需的尿裤量会逐渐增加的。之后,每天至少会尿湿5到7个尿裤。[详细]
有时候妈妈在公司里面把奶挤出来晚上再带回家,如果有的公司没有冰箱,最好带一个小包里面放一些冰块这样可以冷藏,如果没有办法的话,家离的不远也没有太大关系。[详细]
“我家宝宝昨天只睡了9个小时,睡得太少了!”“我家宝宝经常躺在小床上翻来覆去不睡,把大人折磨得筋疲力尽。”“猫一天,狗一天”,这是俗语对婴儿睡眠情况不规律的生动描述。[详细]