钱氏中医院:失眠抑郁症注意什么[详细]
失眠抑郁症的表现,对于大多数人来说,失眠是由一些外部因素引起的,这些外部因素可能是生活习惯、生活环境等因素,但是,另一种失眠是由于一些暂时的因素所引起的,这时就需要大家从心理方面来克服了,据研究失眠人群自身的一些心理因素也是引起失眠的重要原因,下面我们就来看看容易引起失眠的六种心理,帮助你对症下药,解决心理因素。[详细]
失眠抑郁症对人的心理和健康双重打击,那么失眠抑郁症有哪些症状呢,注意力不能集中等,做事常常走神,食欲不好,便秘成为常态,白天容易头昏、疲乏等,今天给大家具体介绍下。[详细]
失眠抑郁症常见症状有睡眠障碍、入睡困难、白天发困,而且失眠抑郁症患者大都会产生悲观厌世的想法,不爱与人沟通和交际,甚至无缘无故厌恶他人。患上失眠抑郁症该怎么办?小编给大家介绍几种治疗失眠抑郁症的方法。[详细]
随着当今社会快节奏的生活,失眠正严重威胁着人们的健康。很多人都有失眠症状,总是习惯去看心理医生、吃安眠药,其实失眠治疗需从自己的生活方式着手,譬如适当多吃一些水果和干果,可能就有益睡眠。[详细]
我国约50%的人存在睡眠障碍,但就诊率仅为13%左右。近年来,焦虑抑郁所致失眠呈上升趋势。但失眠患者仅有21%就诊,其中极少数求助于精神心理专科医生。长期失眠是抑郁症的高危因素。据统计,失眠患者的抑郁症发病率比非失眠患者高3~4倍,长期失眠的人85%伴有焦虑、抑郁等心理问题,并且绝大多数的抑郁症患者都伴有失眠,而失眠还会导致抑郁症迁延不愈,降低生活质量。[详细]