素食是佛教的一大特点,现在也有很多人推崇素食养生,素食养生之所以能收到人们的欢迎必有它可取之处,那么,素食养生有什么好处?[详细]
如今提倡素食的人越来越多。有人因为宗教的需要而吃素,更多的则是为了健康,当然还有人是二者兼顾,一举两得。吃素有什么好处呢?但小编也认为,素食虽好,但也需要均衡饮食。[详细]
许多人并没有裸睡的习惯,可能是不清楚裸睡具体有什么养生的好处,裸睡的好处有哪些呢?[详细]
陈皮主治脾胃不和,脘腹胀痛,不思饮食,呕吐哕逆;痰湿阻肺,咳嗽痰多,胸膈满闷,头目眩晕;水肿,小便不利,大便秘结;乳痈疥癣,中鱼蟹毒、酒毒。[详细]
人体的正常生命活动有赖于气血的作用,气行则血行,气止则血止,血气在经脉中流行,完全是由于“气”的推送。各种原因,如“寒则气收,热则气疾”等,都可影响血气的流行,变生百病。而气温则血滑,气寒则血涩,也就是说,气血的运行有遇温则散,遇寒则凝的特点。 [详细]
血瘀体质的主要表现于瘀阻在上焦,偏于血瘀阻滞在脑窍。还会表现在下焦。老少男女都常见。气郁气滞,推动无力了,血液就会黏在血管壁上,一点一点,缓慢地,如同瘀泥一样,越积越多,最后就形成瘀血,阻塞在血管里。形成血瘀的另外一个主要原因是寒凝血瘀。还有血热也会形成血瘀。[详细]