先用大拇指指肚用力顺时针按摩合谷穴3至4分钟,待感觉有些酸疼时停一会儿,然后再按,如此反复5到10次左右。再用拇指指腹顺时针轻揉复溜穴3~5分钟,直到穴位局部出现轻微的酸胀感为止。[详细]
大家可能都知道汗蒸具有不错的养生保健功效,但是在做汗蒸前也是有很多准备事项的,此外做汗蒸的时候,还要注意时间长短的把握,如果做的时间太长,很容易出现脱水现象,对身体的威胁还是很大的,汗蒸后也要尽快的补水才可以,那么汗蒸的方法是什么?[详细]
早孕反应的一种就是孕吐了,孕吐我们是可以缓解和避免的,而且孕妇自己也要懂得什么东西适合吃而什么东西并不适合自己吃才行。[详细]
在炎炎夏日,人们会出汗是正常的现象,但是也有些异常出汗是需要特别注意的。中医认为,不同部位的出汗代表着不同的状况。下面就来教你怎样辨别夏天出汗的原因,快来一起了解了解吧。[详细]
现在男性生活压力过大,很多男生都出现了早泄的情况,不仅会给自己的带来影响,还会给家庭带来不少的影响,那么怎样预防早泄的产生了。男性出现射精冲动的时候,减慢或者是停止阴茎在阴道内的抽动幅度和频率,并采用一些分散注意力的语言交流或者是其他行为。[详细]
第一个是最常见的桑叶,用于自汗、盗汗都可以,最好是清晨摘的新鲜桑叶,摘下后马上放到瓦上焙干、碾碎,每天早晨喝粥的时候吃上6~10克,快的三天便可见效。桑叶也可以打碎放到粥里喝、水煮或者煎汤直接喝。[详细]