发现，菠菜有助于防止大脑的老化。对老鼠进行了为期8个月的食用菠菜饮食控制试验后发现，老鼠的神经细胞信息传递有了明显的增强，而这种信息传递对运动、学习和控制十分重要。[详细]
美国加州大学戴维斯分校研究人员日前发表报告说，他们的研究结果显示，高血压患者的大脑看起来“更老”，例如，一名33岁典型高血压患者的大脑与40岁血压正常者的大脑相似。这意味着：高血压会加速中年患者大脑老化的进程。研究人员指出，高血压会导致动脉硬化，进而减少了流向大脑的血流，大脑获得的氧气和营养也相应减少。显而易见，治疗高血压、抑制动脉硬化是让大脑保持“年轻”的重要途径。 [详细]
徒步行走可促进周身血液循环，给大脑输送氧气和补给营养。俗话讲“人老先从脚上老”，一旦脚退化衰弱下去，必然会加速大脑老化。因此，多作快速行步对活跃大脑极为有益。实验证明，让一位大脑健康的青年人卧床两周后，再让他的大脑恢复正常活动，则需要每天走步两小时，连续走两个月方可达到原有标准。[详细]
根据一项科学研究，体重过重或肥胖的中年人，大脑出现加速老化迹象。既然肥胖危害如此大？那么应该如何减肥，吃哪些食物可以减肥？[详细]
据新华社电 英国伦敦大学学院研究人员6日在美国《普通精神病学文献》月刊网络版上发布报告称，男性吸烟与其思维能力快速下降具有关联，吸烟可能会加速男性烟民的大脑老化。[详细]
老年性痴呆是一种发生在老年时期的痴呆，与年龄关系密切，主要是由“大脑的老化”和血管的病变所致。家里的老人如果患上老年性痴呆，不仅老人自身会觉得痛苦，对家庭来说也是很麻烦的一件事。据数据显示，2015年时，全球就有约990万例新发痴呆患者将被诊断，也就是每3秒钟就有1人患老年性痴呆。随着人口的老龄化程度加快，老年痴呆症患者人数也将出现成倍增长。因此如何早发现和早预防老年性痴呆也变得尤为重要。[详细]