补肾壮阳的方法有很多，最安全有效的方法是从自我饮食开始调整。合理的饮食搭配不仅可以增强男人体质，还能起到补肾壮阳的效果。所谓饮食，无非就是饮水和食物。生活中很多水果都具有补肾阳的效果，那么，什么水果补肾阳?下面我们就通过文章内容一起了解一下。[详细]

身体里的阳气不足就意味着你的健康正受到威胁，脸色苍白、无力、怕冷都是阳虚的症状，也就说明你的体质属阳虚体质，肾阳虚可以通过饮食的调理来改善。下面就一起来看看温补肾阳的食物有哪些吧。 [详细]

我们都知道，如果出现肾虚等问题的话。那么对于我们的一个身体健康是会带来不利影响的，尤其是对于男性而言会严重的影响他们的一个性能力，甚至会因此出现各种各样的性功能障碍问题，给夫妻的生活带来不利的影响。因此很多患者对于温补肾阳经验方非常关注，下面我们就通过文章内容一起了解一下。 [详细]

温补肾阳也叫温补命门，治疗学术语。即温补肾阳。用壮阳补火的药物，恢复肾脏阳气的方法。现如今温补肾阳的方法有很多种，而大部分患者都比较青睐药物补肾，那么，什么药温补肾阳效果好?下面我们就通过文章内容一起了解一下。 [详细]

位于人体的下腹部，在肚脐下1.5寸。气海和关元穴在人体下腹部，共同保护着生殖系统。下腹部是女性子宫、男性精囊藏身之处，都是极其重要部位。古人说“气海一穴暖全身”，强调该穴保健养生作用。因此，此穴必灸。[详细]

肾阳不足是肾虚的一个主要方面。肾阳又称为元阳，为全身之真阳，是五脏六腑阳气活动的动力，一身阳气之根本，如《黄帝内经》“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”，张景岳所说“凡通体之温者，阳气也；一生之活者，阳气也。[详细]