抑郁症是当今发病率较高的病,缓解抑郁症刻不容缓,因为抑郁症的后果不堪设想。那么,我们该如何缓解抑郁症呢?下面小编为大家介绍六大缓解抑郁症的方法吧。[详细]
对抑郁症患者来说,缓解抑郁症是很重要的,因为抑郁症带来的情绪和压力是很痛苦的。那么,抑郁症患者该如何缓解抑郁症呢?下面小编为大家介绍五招缓解抑郁症的方法吧。[详细]
我们都知道抑郁症是一种心病,心病是很难治疗的,只有放好自己的心态才能好得更快。抑郁症的危害是很大的,很多人都因抑郁症离世。想要减少这种事情的发生就必须要预防。 那么,抑郁症该如何缓解呢?下面小编为大家介绍四大缓解方法吧。[详细]
抑郁症的危害除了情绪低落影响患者的日常交际和生活质量外,最大的危害是冒出自杀想法。据统计,抑郁症的自杀率为15%,而出现自杀想法及自杀行为的患者,可以达到百分之六七十。其自杀的危险性是普通人群的30倍。那么抑郁症有哪些症状表现呢?[详细]
放松充电法。女性朋友在心情不好的时候,可以将宝宝交给家人代为照顾,给自己放一个假,好好的放松一下,让丈夫陪自己逛逛商场、看看电影,这样调节情绪,从而缓解产后抑郁,避免造成严重的危害。[详细]
产后妈妈抑郁的原因有很多,比如不会照顾新生儿,比如产后月子不适应,比如婆媳关系等等。首先要找出不开心的原因,对症下药,解开心结,才能重新快乐起来。[详细]