在这个互联网发展的时代，晚睡已经是一个非常常见的现象。什么时候入睡才叫晚睡呢？是指超过晚上十一点还没有入睡的行为就是晚睡。晚睡的原因有很多，有因为工作的，也有因为学习的，还有一些是因为娱乐活动的影响，早睡好像离我们的生活越来越远了，很多人都忘记了早睡的感觉是什么了，有些人即使晚上没有任何事情可做，但是潜意识里还是这样认为：没有十一点，坚决不睡觉。这就是晚睡强迫症患者最明显的表现。[详细]
强迫症是一个自我搏斗的心理过程，总是在强迫自己做某事，其实质就是内心的固执。那么强迫症应该如何治疗呢？下面为大家介绍几种自我心理疗法。[详细]
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晚睡已经是现在年轻人的“通病”。睡得晚，不代表有什么实际性的事情要做，大多数时间都在漫无目的地刷微博、刷人人而已。这种行为甚至在有任务的时候更为频繁，比如在冲刺阶段，紧张的心情令人无法按照正常的作息生活，该睡觉的时候人躺在床上，却控制不住自己做一些无意义的事情。究竟怎么样才能改掉晚睡强迫症呢？[详细]
强迫症是心理疾病之一。当代生活中强迫症人群越来越多。出现强迫性思维和行为，这是强迫症的表现。强迫症患者的思想和行为都是他自己意向的结果，他们很想摆脱，但又无能为力，因而非常苦恼。那么，强迫症的表现有哪些呢？强迫症又有哪些危害？[详细]
强迫症的出现主要来源于患者的内心环境，患上强迫症，不仅对自己的精神健康造成压力，还不利于正常生活的发展。那么哪些心理会导致强迫症呢？强迫症应该怎么治疗？[详细]