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晚睡已经是现在年轻人的“通病”。睡得晚,不代表有什么实际性的事情要做,大多数时间都在漫无目的地刷微博、刷人人而已。这种行为甚至在有任务的时候更为频繁,比如在冲刺阶段,紧张的心情令人无法按照正常的作息生活,该睡觉的时候人躺在床上,却控制不住自己做一些无意义的事情。究竟怎么样才能改掉晚睡强迫症呢?[详细]
在这个互联网发展的时代,晚睡已经是一个非常常见的现象。什么时候入睡才叫晚睡呢?是指超过晚上十一点还没有入睡的行为就是晚睡。晚睡的原因有很多,有因为工作的,也有因为学习的,还有一些是因为娱乐活动的影响,早睡好像离我们的生活越来越远了,很多人都忘记了早睡的感觉是什么了,有些人即使晚上没有任何事情可做,但是潜意识里还是这样认为:没有十一点,坚决不睡觉。这就是晚睡强迫症患者最明显的表现。[详细]
强迫症是心理疾病之一。当代生活中强迫症人群越来越多。出现强迫性思维和行为,这是强迫症的表现。强迫症患者的思想和行为都是他自己意向的结果,他们很想摆脱,但又无能为力,因而非常苦恼。那么,强迫症的表现有哪些呢?强迫症又有哪些危害?[详细]
强迫症现在是很多人身上都具备的一种心理疾病。强迫症是可以克服的,但是需要对自己的心理多做调整。今天小编为大家介绍六大克服强迫症的方法吧。[详细]
强迫性神经症简称强迫症,以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。下面就介绍一下诱发强迫症的常见原因有哪些?[详细]