自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，通过呼进入肺脏，既损害肺脏，又通过血液循环而连全身。借助主动咳嗽可以‘清扫’肺脏。每天到室外空气清新处做深呼吸运动，深吸气时缓缓抬起双臂，然后主动咳嗽，使气流从口、鼻中喷出，咳出痰液。[详细]
自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，借助主动咳嗽可以清扫肺脏。每天到室外空气清新处做深呼吸运动，深吸气时缓缓抬起双臂，然后主动咳嗽，使气流从口、鼻中喷出，咳出痰液。[详细]
常吃海带，海带对放射性物质有特别的亲和力，海带胶质能促使体内的放射性物质随着大号排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。[详细]
自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，借助主动咳嗽可以‘清扫’肺脏。每天到室外空气清新处做深呼吸运动，深吸气时缓缓抬起双臂，然后主动咳嗽，使气流从口、鼻中喷出，咳出痰液。[详细]
春季排除体内毒素是一件必需的事，春季气候干燥，体内会产生一些毒素，排毒是一件必要的事，特别是女性朋友。排毒的方法多种多样，但是我们必须采取合适的方法来排毒。那么，采用哪种方法排除体内毒素最好呢？[详细]