中医认为，黄褐斑与脏腑功能失调、气血失和、阴阳失衡等相互关联，并且与肝郁、脾虚、肾虚密不可分，这三种因素都会导致毒素淤积出现黄褐斑。要注意科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主，少吃辛辣等刺激性食物，外出注意做好防晒。[详细]
毒素对人体的危害是巨大的。人之所以会生病：一是因为长期的营养摄入不均衡，造成营养不良；二是因为毒素积累过多导致细胞受损。[详细]
除此之外，每天还需要定时排便，这样能够很好的剪短粪便这些有害物体在身体中的停留时间。每天早上起床之后空腹喝上一杯温开水，这样也能够促进身体排毒。[详细]
事实上，体内的有毒物质上主要来源有两个，一个是从大气以及水源中存在的污染，这种污染可以通过平时的饮食以及呼吸进入身体中，其中所含有的重金属比较多，特别是汞、铅还有铝等。第二种则是食物在身体中消化吸收之后所产生的废弃物，例如硫化氢以及自由基等等。[详细]
便秘 排便是人体排除废物及毒素的最重要途径，通常每天排便一次。如果排便不规律，或者有便秘的情况，甚至排便间隔时间多于3天，则说明肠道内留有宿便。粪便留 在肠道内，有害物质被再次吸收，可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振、肠胃不适、腹部胀满、口苦等症状，甚至可诱发结肠癌。清除体内宿便的要诀是调节饮 食，增加膳食纤维的摄入，同时加强运动。不可轻易采用服泻药或洗肠的方法，否则易导致肠道功能紊乱。[详细]
我们的身体都有代谢和排毒的功能，当器官出现问题是身体的毒素就不能及时代谢出去，大量的垃圾和毒素会在身体里面堆积，势必会影响到身体健康，当身体毒素增多时口腔会有明显的症状。[详细]