长期积累的结果:鼻炎,过敏性皮炎,体重增加,关节痛,不出汗或多汗症。食物解决方案:土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。[详细]
皮肤受内毒影响最明显,但也是排毒见效最明显的地方,能够通过出汗等方式排除其他器官很难排出的毒素。出汗每周至少进行一次使身体出汗的有氧运动,排出其他器官无法解决的毒素。[详细]
自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质,通过呼进入肺脏,既损害肺脏,又通过血液循环而连全身。借助主动咳嗽可以‘清扫’肺脏。每天到室外空气清新处做深呼吸运动,深吸气时缓缓抬起双臂,然后主动咳嗽,使气流从口、鼻中喷出,咳出痰液。[详细]
能抗衰老。猪血多磷脂,而磷脂能使乙酰胆碱量增加,使神经细胞之间的联系迅速,从而改善人的记忆力。因此,有早期老年性痴呆症的患者宜多吃猪血。[详细]
如果长期积累不清除,会引起动脉硬化、心胶痛、心肌梗塞、脑梗塞、血栓闭塞性脉管炎、胆结石等疾病。[详细]