早泄是常见的男性性功能障碍疾病之一，给男性带来许多困扰。早泄的治疗非常重要。治疗早泄的锻炼方法有哪些呢？闭精益肾法。排尿时，深吸一口气纳入丹田，尔后闭息意想此气由丹田至会阴，沿督脉上百会，复想此穴有一绿色的“水”字。 [详细]
从表面上看，早泄对人体的危害不大，那是由于疾病会慢慢侵袭着男人的内心，总有一天会暴发。男性在日常生活中要多锻炼身体，运动与食疗对治疗早泄有非常好的辅助治疗效果，具体我们一起往下看看就明白了！[详细]
早泄带给男性的总是尴尬和自卑，怎么样才能控制早泄？这是男性最想要了解的问题，专家介绍，如果对于一些偶然性早泄患者，采取一些方法是可以控制的，但是对于长期早泄的患者来说，最好是积极接受治疗，以免拖延病情导致加重。那么，控制早泄锻炼方法有哪些？[详细]
提肛法：高潮快感来自性器区多种肌群的节律性强劲收缩。正常人只要有耐心随时随地勤练一收 （收缩） 一放 （放松） 的肛门肌运动，久而久之，高潮肌群就会越壮，收缩力就会越强，射精时间也会越长，可达到防止早泄的目的。[详细]
早泄是男性性功能常见疾病之一，早泄的出现给男性朋友带来的不仅仅是不能正常的过性生活，同时还给患者的心理造成了一定的影响，甚至可能会危及患者的家庭。由于早泄让男性非常难堪，不少男性不愿意把病情告诉别人，想自己进行治疗。[详细]
如果你属于懒人一族，但你又不想太早地进入坟墓，也不想改变你不健康的生活方式，更不想去健身房浪费你宝贵的时间，那么就听听英国《每日镜报》专门为懒男人保持健康而提出的八条建议吧…[详细]