翻开《汉英词典》寻找气功一词的英译时,我们会看到竟将BREATH EXERCISE(呼吸锻炼)等同于气功。为什么会出现这种情况呢?这必须从气功一词的选定谈起。[详细]
练习瑜伽不仅对健康人有好处,对有的病人也是一个相当不错的缓解病情的锻炼方法。 腹式呼吸法和缩唇呼气法能加强胸、膈呼吸肌的肌力和耐力,且简便易行,可在家中随时进行[详细]
长跑时长时间的肌肉剧烈运动,需要氧气很多,所以长跑过程中呼吸的方法相当重要,那么我们该如何呼吸呢?[详细]
长跑是女性朋友塑形保健的一种健康运动,但对不经常跑步的人来讲,跑一次八百米就很要命了,跑完以后嘴唇开裂、呼吸困难,严重的可能还会有反胃的情况,这都是太急进的表现。那么到底什么才是正确的呼吸方法呢?下面就请跟小编一起来学习一下呼吸要领吧,根据自己的身体状况来做出适当的选择。[详细]
体育活动对于人体的呼吸系统影响甚大。体内的一切活动需要能量,而这些能量都来源于体内营养物质的氧化。及时排出二氧化碳,吸进新鲜空气,借助于不停地呼吸运动。[详细]
射精是男人在达到高潮时最美妙的时刻,很多男性想方设法的提高射精的时间和能力。今天小编就为大家介绍如何利用呼吸法,来控制射精,提高射精的能力。[详细]