葡萄柚。葡萄柚不但有浓郁的香味,更可以净化繁杂的思绪,提神醒脑。葡萄柚所含的高量维生素C,不仅可以使身体有抵抗力,还可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、正肾上腺素时,维生素C是重要成分之一。[详细]
高考临近,考生在饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物,小编总结了13种有助于提高记忆力的事物,希望可以对广大考生有所助益。[详细]
秋分过后,秋天的味道越来越浓,而流感也离我们越来越近。虽然没有一种神奇的食品能立刻达到免疫效果,但食品教授介绍,免疫力是与整体营养状况有关系的。对于大多数人来说,还是有一些食品值得推荐。[详细]
色香味俱全的佳肴总会让你胃口大开,海吃海喝,但吃完饭后胃内胀气上不去、下不来,严重时还会痛。腹胀、腹痛、频繁地放屁、打嗝,让人痛苦不堪。因此大多数人对于饭后腹胀吃什么药这一问题非常关注,下面我们通过文章内容为大家详细介绍,希望可以帮助到大家。[详细]
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,李时珍称之为菜蔬之王。人到了老年免疫力都会下降,常吃胡萝卜能增强免疫力哦。[详细]
免疫力对于人的身体健康是很重要的防御机制。如果人的身体免疫力低下,就不能发挥正常的保护作用,很容易招惹细菌,真菌,病毒感染,进而导致生病。免疫力低下的人常感冒的频率多,经常会感到身体疲惫,特别容易分神。那么免疫力低下怎么办呢?增强免疫力吃什么好呢?[详细]