豆腐、虾仁均为健康营养食品,含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素。豆腐虾肉丸是孕期的一款好食谱。[详细]
宝宝肉丸,作法上与成人吃的肉丸稍有区别。因为宝宝的食物不能加入太多的有刺激性的调味品,否则会影响宝宝健康。那么怎样才能做出让宝宝喜欢的肉丸呢?今天就为大家介绍一道营养全面又益智补脑的鲜虾肉丸。 [详细]
9个月宝宝吃什么好?孩子到了9个月后,辅食上应该要有所变化,这样才能够满足孩子的成长发育。在这里,为大家介绍几款适合9个月宝宝的食谱,千万别错过了。[详细]
虾类的补益作用和药用价值均较高。祖国医学认为,虾味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精、通乳之功。凡是久病体虚、气短乏力、饮食不思、面黄羸瘦的人,都可将它作为滋补和疗效食品。常人食虾,也有健身强力效果。[详细]
黄瓜能清洁美容,还有清热利尿、生津止渴、预防便秘等作用。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜又因含有胶质和果酸,所以常用来治疗晒伤和雀斑。大虾含有丰富的优质蛋白质,有健脾暖胃、壮阳补肾的作用。经常食用此菜可美白皮肤,强身壮体。[详细]
饮食习惯是消化系统健康的关键,而胃部长期不适的人,更该慎选食物种类,以减轻症状、加速恢复元气。肠胃不好时饮食以温和为最高原则,必须避免刺激和油腻的食物,烹调方法以蒸、煮为佳。此外,针对各种不适症状,遵守不同的饮食宜忌,可加速胃部复原。那么胃炎如何调养呢?有哪些饮食宜忌?一起跟着小编来看看吧![详细]