现在随着生活节奏加快,很多人会通过饮用咖啡来提神,特别是年轻人对咖啡非常青睐。而和咖啡一样用着提神作用的茶,却让很多年轻人忽略。但有越来越多的证据证实,茶是有益于心脏健康的饮品。[详细]
大家都知道,大量的饮水对肾结石的治疗是很有好处的。专家指出,这主要是多饮水让尿液得到稀释,尿液中的钙离子和草酸浓度降低,这样就不能形成肾结石了。可是,患了肾结石后,患者能喝茶吗?我们来看看。大量饮水对肾结石有防治作用,多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。[详细]
茶叶是我国的传统饮料。茶叶除了有生津止渴、增进食欲、有助于消化外,对于预防骨质疏松也有一定的帮助。[详细]
配料:蜂蜜5克、大枣肉20克、枸杞5克、银耳5克、莲子5克 做法:放入锅中,加清水少许,500克左右的水,用旺火加热,当水沸腾后,用小火或文火熬制,直至大枣肉熬烂为止。等到温凉时食用,把汤饮尽。 注意:大枣肉是指去了核的大枣,要把大枣、枸杞、银耳、莲子洗净后然后放入锅中。[详细]
高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。[详细]
现代人生活是比较富足,但是也出现了一些富贵病,如高血压、高血糖、高血脂等疾病。造成它们发展的因素多是与饮食有关,当然也不能排除环境污染的因素。人们在享受富足生活的同时,也希望能够有一个健康的身体,三高有害于身体健康,因此,防治三高就成为了生活中的重中之重。[详细]