缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至。[详细]
低血钙临床症状轻重不同。主要是神经、肌肉的兴奋性增高，惊跳、手足搐搦、震颤、惊厥等。严重者出现喉痉挛和呼吸暂停。早产儿血钙降低时常缺乏体征。发作间期一般情况良好，但肌张力稍高，腱反射增强，踝阵挛可阳性。那么新生儿低血钙症要如何治疗？[详细]
烹饪不是简单的食材加工，合适的食材相碰撞不但能带出味觉享受，更能为健康加分，让温饱与养生完美结合。保健养生并不局限于鲍参翅肚，根据体质和营养需求，从三餐开始讲究搭配，就能够发挥食材#!大的营养价值、保健价值，从而餐餐都是“食补”。[详细]
花生对我们来说再熟悉不过，闲时打发时间的干果，还有醋泡、五香等各种做法。但如果让你说说花生的营养，你就未必清楚了。而且即便是花生这种常见食物，也未必人人都可以吃。[详细]
鸭血糯外形细长、颜色紫红、质地软糯、上口香甜，因为富含铁、钙等矿物质，所以有实用、药效双重功能，誉为养血健身的“补米”,与陕西黑米、岭南紫米齐名。特别是女生在特殊的日子里，给自己煮上一碗花生红豆红枣鸭血糯，营养都补回来了。[详细]
钙的吸收跟维生素D是密切相关的，维生素D可以促进肠细胞对钙的转运，并能改变肠道细胞黏膜的通透性，使钙质更容易、更快速地被吸收进入血液，此外在肾脏中，维生素D可以促进肾小管对钙的重吸收，从而减少尿液中钙的流失。平常可以多吃些海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉来补充身体所需维生素D。[详细]