很多人都知道痛经是一种常见的生理性疾病,其中贫血性痛经是最为常见的。症状一般为头晕精神不集中,老是健忘。因此要注意多从饮食中补充铁质,补足气血。[详细]
多吃红枣能补血,这对很多人来说是一种常识,但是最近有一则报道显示,红枣并不能治疗贫血,这则消息在微博上被大量转发,很多网友直呼坑爹啊,吃了这么多年的红枣,居然说不能补血?这样的说法究竟对不对呢?下面是医学专家们的一些分析,感兴趣的朋友们可以来看看。[详细]
生活中,很多人常有贫血的现象发生。有些人不知道自己贫血的原因,还有些人不知道自己是不是贫血。人们常常认为气血不足就是贫血,真的是这样吗?广东省第二中医院急诊科黄汉超副主任医师表示,气血不足和贫血是充分非必要条件,贫血的人一般都会有气血不足的表现。[详细]
将两手掌交错横按在颈部,要注意左掌在后脑,右掌在颈椎,两手同时用力一推一拉,来搓擦颈椎和两侧颈动脉。然后,右指端放在左颈动脉,左指端放在右颈动脉,两掌根拉回相接,做50下,而来回搓擦为一下。[详细]
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功效:升清降浊、疏通气血,此穴还可调理肠胃、舒缓鼻过敏,女性痛经时也可轻按此穴。[详细]