认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述，吃核桃仁可以开胃，通润血脉，使骨肉细腻。可以说是补血佳品。[详细]
桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。[详细]
肾虚在已成为日常消遣和调侃健康状况的代言词，但正确了解肾虚的人少之又少。从专业角度而言，肾虚是一个中医专业术语，是一类中医症候统称，是一个宽泛的概念。它可见于早泄、阳痿等疾病的症候中。那么老年肾虚阳痿怎么办？[详细]
皮肤瘙痒其实在临床上还是比较常见的皮肤病，生活中有些人在发病初期对这种疾病并没有太多的重视，往往疾病影响到患者的身心健康的时候才开始重视，尤其是老年人更容易出现这种疾病，那发病后该怎么办好呢？老年皮肤瘙痒怎么办？[详细]
人到老年，在颜面、手背等处皮肤上，常常会出现一些扁平的黑褐色斑块，俗称老年斑。 老年斑形成的原因是人体在代谢过程中，会产生一种叫做“游离基”的物质，即脂竭质色素，这种色素在人体表面聚集，形成老年斑。[详细]
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