痛风患者血液中的尿酸含量高，是因为尿酸产生过多或尿酸排泄不良所引起的，尿酸盐结晶会在关节滑膜、滑囊和软骨中沉积，从而引起反复发作性的炎症性疾病。痛风患者除了积极配合医生治疗外，还要远离高嘌呤食物，而且不能忽略运动调养。保持适度运动能使得尿酸跟随汗液排出体外，降低尿酸含量。[详细]

芹菜具有降尿酸的作用，但是达不到治病的效果。 芹菜属于一种粗纤维的食物，而且当中包含大量的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，能够促进肠道的蠕动，有助于粪便排出，而且能够促进体内胆固醇和油脂的代谢，对于降低尿酸能起到辅助的效果，但是不能替代药物的作用。 长期有尿酸高的情况，可能会诱发痛风病，导致多处关节红肿和热痛。对此需要及时前往医院的风湿免疫科就诊，一般可在医嘱下口服别嘌呤醇、秋水仙碱等药物进行治疗，能够促进尿酸代谢，有助于控制病情。期间要避免摄入高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜、酒类等，以免加重病情。[详细]

通常肥胖的人更容易患上痛风这种疾病，因为肥胖人的体内存在大量的脂肪，这些脂肪最终会转变为脂肪酸流入肝脏，从而影响尿酸的排出，最终诱发痛风。因此对于肥胖的痛风患者来说，减肥是一件至关重要的事情，而运动则是其中比较健康有效的一种方法。痛风患者在运动的时候要讲究方法，要不然不但起不到应有的减肥和降尿酸的效果，还有可能会导致疾病发作。[详细]

适量的食用芋头对降低尿酸有一定的帮助，但不可大量食用，容易引起不良反应。 芋头属于碱性食物，适量的食用碱性食物能够有效的碱化尿液，促进尿液中尿酸的溶解，并且快速地排出体外，使尿液中尿酸的浓度降低，达到降低体内尿酸值过高的目的，因此适量的食用芋头对降低尿酸有一定的帮助。 芋头中含有大量的膳食纤维和淀粉，过量食用容易加重肠胃负担，从而导致消化不良，增加腹泻和便秘的机会。由于芋头比较粘稠，如果肠胃湿热的患者大量食用，则容易积食。芋头中淀粉和糖的含量比较多，如果过量食用，大量的淀粉和糖就会转化为脂肪储存于人体内，从而导致肥胖。 [详细]

随着生活水平的提高，人们又出现了“第四高”——高尿酸，高尿酸#!严重的危害，就是导致痛风。在我国痛风患者超过7500万人，并且以每年9.7%的年增长率迅速增加。痛风发病迅急，疼痛难忍，给很多人带来了身心的巨大伤害，防治通风，首要做的就是要降尿酸！家庭医生熏蒸频道的熏蒸君，总结了几项防治痛风小技巧，希望可以帮到大家。[详细]

痛风发作的时候，患者是要承受巨大痛苦的，除了会带来疼痛之外，痛风会引起关节畸形，影响到患者的活动功能。很多患者因为惧怕痛风给关节带来伤害，所以也就想要减少关节的活动避免损伤，其实这是不正确的，合理的进行运动，才能够更好的缓解痛风。[详细]