秋葵偏寒凉,脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的孕妇,最好不要多吃。 肠胃功能较差的孕妇,过食可能造成腹泻。秋葵极易受到擦伤,擦伤后很快就会变黑,挑选或储存时,都要单个取放,不要挤压,放冰箱前最好用保鲜袋装好。[详细]
便秘患者一般是因为上火或者是饮食习惯不好,压力大,等原因造成的,秋葵也叫羊角豆,也是大家非常喜欢的蔬菜之一,其中营养成份也是相当丰富的,含有大量的维生素,胡萝卜素,叶酸钙锌等营养成份,而且秋葵还有通便润肠道美容等作用,是即好吃又营养又好吸收的蔬菜。[详细]
老秋葵用来凉拌或炒食都不好吃,但老秋葵其实也是可以吃的,只要找对吃法,老秋葵同样也是宝。对于不是太老的秋葵,可以用来煲汤是非常不错的,比如秋葵土鸡汤等。不太老的秋葵还可以切成片晒干,用来泡茶喝或煲汤食用都不错。天冷的时候是买不到秋葵的,不妨买些老秋葵晒干保存,冬天同样也可以用秋葵泡茶或煲汤喝。[详细]
秋葵肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,堪比人参,在日韩即称为绿色人参,它比人参更适合日常食补。秋葵嫩果中还含有一种黏性物质,可助消化,治疗胃炎、胃溃疡,并可保护肝脏及增强人体耐力。[详细]
对于不是太老的秋葵,我们可以用来煲汤是非常不错的,比如秋葵土鸡汤等。不太老的秋葵还可以切成片晒干,用来泡茶喝或煲汤食用都不错。天冷的时候是买不到秋葵的,我们不妨买些老秋葵晒干保存,冬天同样也可以用秋葵泡茶或煲汤喝。[详细]