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介于生活压力等各种因素,许多人身上都或多或少地出现了颈部酸疼的症状。这种症状仿佛一个沉重的“枷锁”,不仅在一定程度上干扰着人们的生活状态与工作效率,甚至还有可能会诱发更多更为严重的颈椎病症。[详细]
春季景象温顺,阳气上升,宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材,可以帮助散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气,养肝利胆、疏通经脉,如玫瑰、茉莉、菊花。春季常喝养生茶令人精神振奋、大脑清醒、五内通畅,从而有效地消除春困,提高工作效率。[详细]
夏季来临,如何才让自己的心不那么浮躁呢?有些人可以想想自己的银行卡,想想自己的工资,心就了一半,但是还是根治不了。哪有什么好办法解决吗?食物能够补养五脏精气,协调人体精神活动。下面就告诉大家吃什么食物祛火。[详细]