制作方法:制法:猪骨250克,黑豆30克,红枣20枚,调味品适量。猪骨,黑豆,红枣,加水至1500ML,炖汤,去骨,入调味品,分两次食用完。[详细]
胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,是最适合贫血的人吃的食物,而且还可以用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜,我个人的做法是把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝。[详细]
因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类,抑制铁的吸收。[详细]
心慌、头晕、头昏时要少活动,及时输血,不可硬撑,间断输血的病人,要注意自己的输血间隔,不要随意延长。出血不止、皮肤淤斑增多要及时到医院治疗。[详细]
其症状、体征的出现与贫血的严重程度相关。随着铁缺乏症的逐渐加重,以上症状和体征逐渐出现加重,在贮铁减少期,通常无明显的症状和体征,在红细胞生成缺铁期及缺铁性贫血的早期,才会出现轻度的症状,随着缺铁性贫血的不断加重,原有症状及体征逐渐加重,同时又有新的症状和体征出现。[详细]
随着互联网的发展,网络化情感,网恋也应运而生。所谓网恋,就是一根电话线,两颗寂寞心,三更半夜里,四目不相见,十指来传情。那么,网恋的人会是什么样的一种心态呢?[详细]