人有七情六欲,喜怒哀乐,孩子也是如此。比起大人来说,孩子的心理更容易变化,他们往往直观的将情绪表现出来,从来不会克制。当孩子化身生气宝宝的时候,家长应该如何做呢?如何教孩子发泄情绪?[详细]
职场新人,即使感到不公平、不满、委屈,也应当尽量先使自己心平气和下来再说。过于情绪化将无法清晰地说明你的理由,而且还使得对方误以为你是对他本人而不是对他的安排不满,如此你就应该另寻出路了。[详细]
现在很多积极的人也有心情不好的时候,这种坏心情通常在你并不期待的情况下发生,但你应该准备好面对这些困难并控制它们。它们也可以让你失去工作中的声誉和朋友。如果你想成为一个成功的人,我们很有必要尽可能尝试所有的方法来提升自己的情绪。继续读下去,你会发现这七个建议可以帮你将灰色的、荒芜不毛的日子变得光明和快乐。[详细]
心中不满如何发泄?现在的生活和工作压力大,难免会心情不好,影响健康。心情不好时不宜压抑自己,需要发泄出来才好,否则将会影响工作和生活。那么,心情不好时如何发泄呢?[详细]