糖化血红蛋白高怎么降下来
糖化血红蛋白高可以通过饮食调节、运动调节、药物治疗等方式降下来。
1、饮食调节。糖化血红蛋白高的患者需要长期进行饮食控制,严格控制进食食物的水分,而且要适当增加粗粮的含量。对于任何升糖指数比较高的食物,都需要严格控制。
2、运动调节。糖化血红蛋白高的患者,平时要在身体允许的情况下,长期坚持进行有氧运动,比如慢跑、跳绳、游泳、瑜伽等,可以促进身体糖原分解、代谢,使糖化血红蛋白降低。
3、药物治疗。糖化血红蛋白过高的人群,还需要在医生指导下通过服用二甲双胍、阿卡波糖等药物进行治疗。药物治疗效果不好时,还要进行胰岛素注射,才能缓解症状。
糖化血红蛋白升高后想要降低,不管是采取饮食调节、运动调节,还是药物治疗,都需要长期坚持,才能达到比较明显的效果。[详细]
2021-11-02 11:24:46更新